771msc.com:《隐秘的角落》看了 还不重视孩子的心理健康?

《隐秘的角落》看了 还不重视孩子的心理健康?
2020年07月29日 06:45 赢波娱乐vip真人在线最高占成

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  前段时间,771msc.com:网剧《隐秘的角落》上线,剧中反映的儿童心理健康问题备受大家关注。儿童的心理健康一直是家长和老师关注的问题,但是在和孩子相处过程中,很多家长并没有及时意识到孩子出现的心理问题。

  孩子常见心理问题和成因

  1、学习问题

  孩子因学习任务繁重,加之父母的期望值过高,以致于精神压力越来越大,产生了对老师和学校比较强烈抵触心理,甚至内心开始变得惶恐,心理上可能出现萎靡不振或者失眠等现象。

  2、人际交往问题

  人际交往的范围包括了孩子与同伴的关系、与老师的关系、以及与家长的亲子关系三个主要方面。孩子在人际交往中产生困难如果没有得到很好的疏导,容易逐渐形成心理压力。

  3、情绪问题

  青春期的孩子正处于快速成长发育的阶段,体内激素水平的变化会影响情绪的波动。在这种情况下,家庭因素、学校因素或者社会因素与其生理状态交织在一起,可能会产生如焦虑、抑郁等情绪问题。

  如何避免孩子出现心理问题?

  1、注意观察孩子的异常行为

  家长要注意观察孩子是不是开始出现了一些过去没有出现过的情况。例如,有些孩子出现突然频繁咬指甲亦或是有了尿床等异样,或者说脾气变得更以往不一样,过于平静或过于暴躁等,家长就应留心。

  2、作息规律

  孩子的心理健康是和生理健康是联系在一起的,当生理健康不能保证的时候会反过来影响孩子的心理健康。所以要让孩子从饮食、睡眠等方面都保持一个良好的生活规律,学习与生活上做到张弛有度。

  3、不要忽视孩子的个体差异

  很多家长经常拿别人家的孩子衡量自己的孩子,其实这样是不对的,无形中给孩子施加很多压力。每一个孩子的家庭成长环境都是不一样的,家长要因材施教,不可忽视孩子的独特性。

  受访专家:上海市儿童医院健康管理部主任,达医晓护医学传播智库特邀专家田园